1-استخوان ساز (حداقل سه قوطی)
2 -حجامت پشت گوش.

3 – سویق سنجد

تقویت کننده استخوان:
1- سویق گندم و جو                              2 – مصرف شیر گاو                                  3 – مصرف گوشت گوسفند
4- مصرف روغن زیتون                            5 – مصرف برگ چغندر و باقلا                     6- مصرف انجیر
7 – مصرف مداوم از هسته سنجد            8 – مصرف مداوم از نوره زرنیخ دار