• 615
  • 850 مرتبه
  • 0 از 0 رای
آموزش نکات مربوط به کم خونی

آموزش نکات مربوط به کم خونی

شنبه 06 فروردین 1401

1. مصرف روزانه آب تره یا سبزی تره بصورت دم نوش یا کوکو یا خشک
2. مصرف روزانه برگ چغندر به مقدار زیاد
3. استفاده از شکر قهوه ای
4. مصرف شیره انگور
5. هفته ای سه شب خوردن کباب گوسفندی
6. خوردن غذای شیر گوشت
7. خوردن باقالی سبز هفته ای دوبار
8. خوردن انار شیرین یا آب انار یا رب انار شیرین
9. مصرف سبزی خرفه هر دو روز یک وعده
10. آب زرشک کوهی هر روز با کمی عسل
11. خرما هر روز میل شود
12. سویق جو و گندم هر روز صبح ناشتا دو قاشق غذاخوری خشک یا با عسل میل شود
13. حذف چای سیاه، سبز و قند و شکر سفید
14. مصرف گوشت گوسفندی
15. مصرف هرروز 21 عدد مویز بی هسته صبح ناشتا
16. مصرف فالوده سیب و عسل
17. میوه های قرمز مثل عناب و سیب سرخ میل شود
18. آب شوید پخته با عسل

فایل های پیوست

اخبار مرتبط
نظرات
 
   
 

قوانین ارسال نظر

  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
  • با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی‌یابند بنابراین توصيه مي‌شود از مثبت و منفی استفاده کنید.
0
ثبت سفارش
تعداد
عنوان